Leggi gli ultimi articoli sul mental coaching, in ambito sportivo, lavorativo e di vita privata, e scopri come posso aiutarti per raggiungere i tuoi obiettivi
20 Maggio 2020
Litigare con il partner
piuttosto che evitare di litigare con il partner fallo in maniera consapevole...
13 Maggio 2020
Autostima e strategie per rinforzarla
Spesso lavoro con persone che vengono da me dicendo che hanno una bassa autostima (o l’autostima sotto ai tacchi), oppure che vogliono ottenere più autostima....
6 Maggio 2020
La dittatura della felicità
la cultura ossessiva del pensiero positivo è molto pericolosa e molto radicata nella società attuale....
29 Aprile 2020
Internet e Cultura, sii consapevole
Internet e cultura non è scontato che vadano di pari passo...
22 Aprile 2020
Follow up al tempo del coronavirus
Il Follow up durante la quarantena da coronavirus è possibile...
8 Aprile 2020
Coronavirus quando finirà?
Coronavirus quando finirà? domanda senza una risposta certa, al momento. Vediamo una strategia per gestirla al meglio...
1 Aprile 2020
Coronavirus, lucidità e consapevolezza
Coronavirus lucidità e consapevolezza contro l'angoscia...
25 Marzo 2020
Esercita la tua gratitudine
La gratitudine è un'ottimo strumento di consapevolezza, circa tutto ciò che di bello ti circonda. Ed è un'abilità che si può allenare!...