10 Gen I valori sono importanti… e i criteri?
Riconosci i valori importanti per te e il modo di viverli...
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03 Gen La paura del giudizio degli altri
Il giudizio degli altri è solo la loro opinione e non riguarda te!...
29 Dic A cosa serve il bilancio di fine anno?
Dal Coaching un metodo semplice e razionale per il tuo bilancio...
23 Dic Non riesco a staccare la spina!
Il riposo, le vacanze sono aspetti importanti nella vita, così come per i tuoi obiettivi...
13 Dic Non Ho più l’età!
L'età anagrafica è una componente da considerare nell'apprendimento e nel cambiamento, ma i veri alleati sono i comportamenti che hai agito nel passato....
06 Dic Non ci posso fare nulla!
La responsabilità della propria vita, a volte, spaventa, ma il piacere di farcela è il motore più importante per il cambiamento...
29 Nov Perché ridere fa bene alla salute?
La risata aiuta ad affrontare meglio le sfide quotidiane, anche la scienza lo ha dimostrato con esperimenti empirici...
22 Nov Sempre più professionisti affiancati da un Mental Coach
Il professionismo sportivo si gioca sugl'istanti, su frazioni di velocità, potenza e controllo mentale. Se hai il controllo del tuo stato emotivo, fai la differenza!...
15 Nov Lamentarti nuoce gravemente a…
Abitudini disfunzionali come la lamentela provocano, a lungo andare, danni a livello di elaborazione ed emotivo....
08 Nov Strategie di successo!
La ricetta per il successo la puoi trovare partendo da te stesso, ciò che hai fatto e come hai superato gli ostacoli...