14 Ott Fare le riunioni in piedi è più produttivo?
Fare riunioni di lavoro in piedi aumenta la produttività?
Uno studio condotto dai ricercatori Andrew Knight e Markus Baer sembra dimostra che, fare riunioni in piedi aumenti la produttività.
Confrontarsi, collaborare, essere creativi in piedi
Lo studio ha analizzato l’impatto degli spazi di lavoro non sedentari su 54 gruppi impegnati in un compito creativo, monitorando le variabili fisiologiche e comportamentali attraverso piccoli sensori sistemati sui polsi.
Chi si era riunito in sale prive di sedie è rimasto di gran lunga più vigile e attivo di chi aveva svolto la riunione seduto, ed era anche più incline a condividere le proprie idee, producendo progetti di qualità migliore.
Sembrerebbe che la posizione eretta aumenti l’attivazione fisiologica e riduca la “territorialità” rispetto alle proprie idee. Cioè siamo meno inclini a difendere il proprio territorio (mentale) e più disposti ad accogliere le idee degli altri.
.
Riunioni in piedi, fisicità e mente alleati
Chi fa formazione sa bene che, impegnando i discenti in esercizi fisici, l’attivazione mentale e quindi l’apprendimento migliorano. Molti (me compreso) per aiutare la creatività si alzano dalla sedia e camminano per la stanza.
Questo studio dimostra che il corpo non è semplicemente il contenitore che porta in giro il cervello, ma collabora attivamente a facilitare o meno il lavoro mentale.
Riunioni in piedi e sedentarietà
D’altra parte, la sedentarietà non fa certo bene. Si sprecano gli studi sugli effetti di passare ore seduti alla scrivania. Ma nessuno aveva dimostrato che avesse impatto anche sulla creatività e collaborazione.
Che sia arrivato il momento di togliere le sedie nelle aziende?
Non arriverei a tanto, ma spesso un cambio di contesto ha facilitato il lavoro del team e il confronto con i colleghi. Forse è arrivato il momento di dare una possibilità alle riunioni in piedi e valutare come il team risponde.
Con il supporto di un counselor e coach costruirai strategie efficaci per migliorare le performance del team, la comunicazione e la gestione dei conflitti
Per informazioni contattami qui.
La consapevolezza ti renderà libero!
Iscriviti alla community UmbertoMCoach, fatta di persone stanno costruendo un Mondo migliore dove ognuno può manifestare e incrementare liberamente i suoi talenti, vivendo una Vita più felice e consapevole.
