31 Gennaio 2018
Decidi il tuo atteggiamento, ora!
L'atteggiamento può ostacolarti o aiutarti nelle sfide quotidiane. Sta a te scegliere....
Leggi gli ultimi articoli su counseling sistemico, mental coaching, in ambito sportivo, lavorativo e di vita privata, e scopri come posso aiutarti per raggiungere i tuoi obiettivi
10 Gennaio 2018
I valori sono importanti… e i criteri?
Riconosci i valori importanti per te e il modo di viverli...
3 Gennaio 2018
La paura del giudizio degli altri
Il giudizio degli altri è solo la loro opinione e non riguarda te!...
29 Dicembre 2017
A cosa serve il bilancio di fine anno?
Dal Coaching un metodo semplice e razionale per il tuo bilancio...
23 Dicembre 2017
Non riesco a staccare la spina!
Il riposo, le vacanze sono aspetti importanti nella vita, così come per i tuoi obiettivi...
13 Dicembre 2017
Non Ho più l’età!
L'età anagrafica è una componente da considerare nell'apprendimento e nel cambiamento, ma i veri alleati sono i comportamenti che hai agito nel passato....
6 Dicembre 2017
Non ci posso fare nulla!
La responsabilità della propria vita, a volte, spaventa, ma il piacere di farcela è il motore più importante per il cambiamento...
29 Novembre 2017
Perché ridere fa bene alla salute?
La risata aiuta ad affrontare meglio le sfide quotidiane, anche la scienza lo ha dimostrato con esperimenti empirici...
22 Novembre 2017
Sempre più professionisti affiancati da un Mental Coach
Il professionismo sportivo si gioca sugl'istanti, su frazioni di velocità, potenza e controllo mentale. Se hai il controllo del tuo stato emotivo, fai la differenza!...
15 Novembre 2017
Lamentarti nuoce gravemente a…
Abitudini disfunzionali come la lamentela provocano, a lungo andare, danni a livello di elaborazione ed emotivo....