A più possibilità di scegliere la felicità… diminuisce!

Scegliere, un dilemma sempre più difficile!

Quando ho acquistato la mia prima macchina avevo poche scelte: c’erano due o tre allestimenti a disposizione, si sceglieva il colore e, al massimo, il tipo di cerchioni.

Quando ho cambiato la mia ultima macchina mi sono trovato davanti una decina di allestimenti diversi, possibilità o meno di fari allo iodio, tipi di gomme, aria condizionata manuale o automatica, cambio manuale o automatico, guida assistita o meno, connettività in diversi modi e formati, almeno tre tipi di navigatori da poter installare, una ventina di colori metallizzati e una decina satinati, sei o sette tipi di cerchioni, telecamere o sensori per parcheggiare…

La quantità di opzioni fra cui scegliere mi ha messo in difficoltà!

Nell’era moderna le opzioni fra cui scegliere sono esplose in maniera incontrollata

Immagina di voler cambiare assicurazione, quante ne puoi trovare sul web? Quante opzioni? Tipi di contratto? Convenzioni? Personalizzazioni?

Oppure immagina di voler cambiare lo smartphone, fra quante marche puoi scegliere? Nella stessa marca quanti modelli hai da valutare? Lo stesso modello quante opzioni, applicazioni o sistemi operativi offre?

Se dovessi scegliere un paio di scarpe? Un vestito? Un pc? Una macchina fotografica?

Senza contare la grandissima offerta nei supermercati, che fa di ogni spesa una gara a trovare il prodotto più buono, sano, economico, ecologico, nutriente, conveniente…

Credo che, almeno una volta nella vita, anche tu sei trovata/o in una pizzeria che, sul menù, aveva decine di pizze. Sette, otto pagine di tantissime combinazioni, farciture, impasto, cottura… Come ti sei sentita/o?

Se la scelta si rivela non proprio ottimale, la colpa è dell’acquirente che non ha saputo scegliere!

Questa convinzione deriva dal fatto di pensare che, se ci sono tante scelte, da qualche parte l’opzione perfetta esiste, sta solo  a noi trovarla.

Pochi giorni fa chiacchieravo con un amico che ha passato l’estate a valutare la scuola superiore per il figlio. Ovviamente vuole il meglio per lui e si è dedicato molto a scegliere quella più “giusta”.

Mi ha raccontato che ora sono spuntate tantissime scuole e moltissimi indirizzi, magari la stessa materia, ma declinata in maniera leggermente diversa… è stata un’agonia e ora che il figlio ha iniziato a frequentare, il mio amico si chiede se è stata la scelta giusta… se l’altro indirizzo non fosse più allineato con le inclinazioni del figlio… se l’altra scuola non avesse professori migliori… insomma se avrebbe dovuto scegliere qualcos’altro.

Il paradosso è che all’aumentare delle scelte NON corrisponde un aumento della felicità

Anzi, all’aumentare delle opzioni da scegliere aumentano ansia, stress e rimpianti.

Uno studio americano fatto sui piani di pensionamento volontario ha evidenziato che, ogni 10 soluzioni in più offerte ai dipendenti, la percentuale di adesione scendeva del 2%. Con 50 fondi offerti, c’era il 10% in meno di adesioni rispetto a quando ne erano disponibili solo 5. I dipendenti non riuscivano a decidersi perché avevano troppe opzioni fra cui scegliere.

Ogni alternativa ha caratteristiche interessanti e altre non in linea con noi. Si rischia di essere sommersi dalle informazioni e non riuscire a stabilire quale sia la scelta migliore per noi. A un banalissimo ostacolo o problema viene spontaneo il pensiero:

“Ecco! Avrei dovuto scegliere altro“

Con il conseguente carico di frustrazione e ansia, soprattutto se la scelta è importante.

Avendo molteplici scelte a disposizione sale anche l’aspettativa. Avendo tantissime opzioni fra cui scegliere ci si aspetta la perfezione. Con questo atteggiamento la delusione è assicurata.

Quindi non facciamo più scelte?

Quindi scegliamo la prima cosa che capita?

Ovviamente no, condivido qualche consiglio nel video qui sotto.

Costruisci la migliore strategia per le tue scelte

Riassumendo:

Valuta quanto, quella particolare scelta, impatterà sulla tua vita

Decidi quanto tempo dedicare alla ricerca di opzioni

Una volta scelto, concentrati sugli aspetti positivi

Fare chiarezza, consapevolizzare il valore di ogni opzione, avere strumenti per valutare l’impatto delle scelte nella tua vita, sono aree di intervento del Coaching e Counseling. Con il supporto di un  coach e counselor  puoi costruire strategie utili a semplificarti la vita e scegliere in maniera consapevole.

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